|
Это не я, это ромашковый чай на ночь🤭
|
56 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 43.27g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Сливы, Ленивая Ачма, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Покровский Хлеб Зерновой. Lunch: Майонез, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Зеленое Яблоко, Сливы, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|