Cocktailnase's Journal, 22 Nov 15

Mmhh so herrlich. Ganz gemütliche HM Distanz bei 3°C und Sonnenschein gelaufen. Vorbei am Flüsschen über Feld und Wiesenwege. Jetzt relaxen ich in der Sauna und später gibt's Weckmannessen mit der Nachbarschaft. Nicht zuuu viel futtern und trinken ☝

View Diet Calendar, 22 November 2015:
2139 kcal Fat: 57.75g | Prot: 90.25g | Carbs: 303.12g.   Breakfast: Honig, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Banane, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Lunch: Haribo Colorado, Glühwein, Clementinen, Erdnüsse mit Schale, Marmelade, Leberwurst, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Stutenkerl, Käsekuchen mit Früchten. Dinner: Kühne Rotwein Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Rosinen, Mangold, Gourmet Zanderfilet. more...
2950 kcal Exercise: Laufen - 2 hours and 15 minutes, Resting - 21 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
Geniesse den schönen Sonntag😉🐋 
22 Nov 15 by member: Portal Wal🐳
Und den Weckmann 😉🐋 
22 Nov 15 by member: Portal Wal🐳
Hmmm ja, bei mir war kälter, ähnliches Distanz...einfach herrlich! 
22 Nov 15 by member: marcothebrain

     
 

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