Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
110.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 68.55g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Карамельный, Fazer Энергия Здоровья, Gold Fish Паштет из Тунца, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Dinner: Вкусные Консервы Лосось с Овощами в Томатном Соусе, SPAR Салат Коул-Слоу, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Snacks/Other: Хохланд Сыр Чизбургер, Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|