Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2015
|
86.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2015:
|
1043 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 52.43g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Летний День Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Творожное Пирожное, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Щи с Мясом. Dinner: Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Руккола, Аджика, Гречка Отварная, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Snacks/Other: Я Нектар Вишневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|