Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 62.72g | Carbs: 264.54g.
Breakfast: Now Omega-3, Сырники с Рисовой Мукой, Воздушный Шоколад Темный Пористый. Dinner: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Kinder Country, Global Village Гавайская Смесь, Реал Продукт Milk Wave's, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром. Snacks/Other: Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пармезан Сыр, Кубаночка Томатная Паста, Baggins Coffee Латте Ягодный Пломбир, Baggins Coffee Клаб Сэндвич с Индейкой. more...
|
|
1309 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияМе's Weight History
|