|
перекус 78 ккал ( груша конференция запеченая в микроволновке с корицей)
|
778 kcal
|
Fat: 8.69g | Prot: 31.45g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Станция Молочная Кефир 1%, Русское Поле Гречка, Кофе. Lunch: Станция Молочная Кефир 1%, Русское Поле Гречка, Кофе. Dinner: Зеленый Чай, Станция Молочная Кефир 1%, Русское Поле Гречка. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Зеленый Чай, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. more...
|
|
2341 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Running - 10/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_Chajkovskaja's Weight History
|