Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 72.20g | Carbs: 272.73g.
Breakfast: Мандарины, Апельсины (с Кожурой), Хлебница Фитнес Гречишный, Грин Рэй Чечевица Консервированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Wellness Каша 4 Злака, Русский продукт Старая Мельница, Макси Манник, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Макси Манник, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница, Хлеб Черный, Вегановъ Колбаса Вегетарианская Классическая, Хлебница Фитнес Гречишный, Салат Овощной с Майонезом, Спагетти, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga79pon04's Weight History
|