Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 121.74g | Carbs: 103.92g.
Lunch: Торт Наполеон, Пятерочка Груша Сезонная , Форель, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Семенишна Молоко 3,5%. Dinner: Магнит Банан, Вязанка Ветчина Филейская, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Село Зелёное Сыр Сулугуни, Каждый День Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Other: Biotech USA Казеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|