Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 143.93g | Prot: 82.74g | Carbs: 33.32g.
Breakfast: Millennium Шоколад 99%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сало, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, СибКолбасы Ребра Свиные в Маринаде, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Лук, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|