Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 97.28g | Prot: 110.91g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Легко Нагетсы , Mira Cafe Салат с Буряком. Lunch: Mira Cafe Салат с Буряком, Легко Нагетсы . Dinner: McDonald's Кава "Лате" Середня, Snickers Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Легко Нагетсы , Roshen Вафлі Шоколадні. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asa.ostapenko2005's Weight History
|