|
Редкий момент, когда цели выполнены ) обычно чуть выше жиры или углеводы. С этой недели до конца марта снова пересчитала РСК на потерю веса.
|
1987 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 132.35g | Carbs: 229.26g.
Breakfast: Metro Chef Пельмени , Metro Chef Сырники. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Полянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Рот Фронт Батончики, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Рот Фронт Батончики, Спагетти Отварные Макфа, Окей Филе Цыпленка. Snacks/Other: Экомилк Сыр Творожный, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Индилайт Campana. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 27 minutes, Sleeping - 5 hours and 33 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|