Ужин:фасоль,яйцо,куриный рулет,огурец,помидор,лук,хлебец,греческий сыр,какао с молоком
|
1388 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 73.46g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Вернер Колбаса Московская, Эконива Биойогурт 3,2%, Оладьи на Кефире, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Яблоки Сушеные, Мандарины. Dinner: Жареное Яйцо, Foodfest Сыр Греческий, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет Куриный. Snacks/Other: Светаево Кефир. more...
|
|
Comments
Всем привет.Начала свой забег в похудении.Очень хочу попробовать
01 Mar 24 by member: irinasmirnova0141973
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|