Первый раз за 4 недели ем суп. Рыбный. Форель, картошка, перловка, морковь и плавленный сыр. Вкусно. Но не посчитала калории. Вот теперь мучаюсь 😩
|
1295 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 92.46g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Хлеб Зерновой Sback, Форель Слабосоленая. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински, Перловка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Макфа Макароны Livingood, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Семена Льна, Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|