Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 62.37g | Carbs: 206.04g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Черемушки Смак-Тайм. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Борщ с Курицей. Dinner: Mixbar Семечки Очищенные, NAR Гранатовый Сок, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вязанка Колбаса Докторская, Черемушки Смак-Тайм. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, NAR Гранатовый Сок, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|