timwongchiman92's Journal, 01 Mar 24


View Diet Calendar, 01 March 2024:
1996 kcal Fat: 75.24g | Prot: 176.72g | Carbs: 152.40g.   Breakfast: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur, Quaker Flocons D’Avoine Complète, Lidl Amandes Décortiquées. Lunch: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Dinner: Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï. Snacks/Other: The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pomme, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pomme. more...

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