Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 133.87g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Растительное Масло, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, Белая Поляна Молоко 2,5%, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|