107 ile başlamıştım aralıkta. Düzenli olmasa da aralıklı oruçla Aralık ayından şimdiye kadar 8,5 kilo verdim. Bu ay aralıksız yapmaya niyetlendim 6. Günüm.Kiraz sapı ve yeşil çayı karıştırıp günde 2 defa tüketiyorum.Zararı olur mu her gün tüketmemim? 98 im
