Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
754 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 27.82g | Carbs: 62.84g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Сахар, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Астория Кетчуп Томатный, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Редис, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|