Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 103.16g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Магнит Банан, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Макси Хлеб Эстонский, Пирог со Шпинатом и Луком, Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Пирог со Шпинатом и Луком, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|