Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
112.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
2169 kcal
|
Fat: 118.10g | Prot: 93.31g | Carbs: 184.25g.
Lunch: Кухня на Районе Запечённые Кабачки с Маслом Петрушки и Чесноком, Кухня на Районе Плов с Курицей. Dinner: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб, Жареный Картофель, Кухня на Районе Слойка с Ветчиной и Сыром, Кухня на Районе Курица по-Французски с Картофелем с Маслом и Укропом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|