Nunca lembro de tirar foto pq quando eu lembro já estou comendo kkk
View Diet Calendar, 28 February 2024:
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1437 kcal
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Fat: 29.39g | Prot: 84.69g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Coringa Cuscuz de Arroz. Lunch: Salada Cozida, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Dinner: Arroz Branco, Peixe-Espada Cozido. Snacks/Other: Nescau Nescau com Leite, Azul Pãozinho na Chapa. more...
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344 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Tenho uma dúvida: não possuo balança pra pesar a comida então não vou saber usar o App? Sou iniciante aqui 🫣
28 Feb 24 by member: Larissa Ga
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Larissa o aplicativo sempre vai te ajudar só não vai ser bem preciso sem a balança. Vale muito o investimento na balancinha q deve custar no máximo uns 35,00 no mercado livre ou shopee. Se comprar tu não vai te arrepender
28 Feb 24 by member: GiSL2013
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