Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1202 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 77.64g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Level Kitchen Отварной Птитим, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Kruazett Original Crisps, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Рис Вареный, Grante Сок Гранатовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|