Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
99.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1993 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 158.65g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: McDonald's Флет Вайт, Fitto Light Батончик с Малиной, Запіканка з творогом і лавашем, Fitto Light Батончик с Малиной, Запіканка з творогом і лавашем. Lunch: Запіканка з творогом і лавашем. Dinner: Своя Лінія Часник Сушений , Добра Олія Соняшникова Олія, KAMIS Паприка Копчёная, Куряче Філе. Snacks/Other: Хлібна Сльоза Горілка Особлива, Наша Ряба Рябchick З Перцем Та Паприкою, Keten Brug Blonde Elegant. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|