Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1596 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 112.79g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Пармезан Де Люкс, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый со Сливками 5%. Lunch: Аристей Сыр Брынза Рассольный, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Штоллен, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|