Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1638 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 107.26g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Тыквенный Сок, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Приготовленная Тыква, Зубатка, Белый Хлеб. Dinner: Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Zuegg Конфитюр Клубничный, Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|