Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 42.26g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Barinoff Сироп Лесной Орех, Яйцо Всмятку. Lunch: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Макароны Отварные. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|