Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
823 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 34.28g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мягкая Салями, KFC Тост с Сыром, Простоквашино Йогурт 4%. Lunch: Veln Коржик Песочный , Капучино. Dinner: Вода с Лимоном, Майонез, Овощной Фаршированный Блинчик, Veln Коржик Песочный , Сильпо Яблоко Чемпион, Milka Молочный Шоколад, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliyabelaya73's Weight History
|