Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1458 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 79.07g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Bonbons Конфета Магия, Вафли творожно- банановые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Шоколадный Кекс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Томато Пицца Неаполетанская на Сливочном Соусе, Томато Пицца Чизбургер со Сливочным Соусом. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Эконива Кефир 1%, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Олейна Масло Растительное , Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|