Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1062 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 57.05g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Руккола, Яйцо Всмятку. Lunch: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Сухари. Snacks/Other: Горчица, Плавленный Сыр, Курица Вареная, Белая Дача Рукола, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Помело, Annas Печенье Имбирное, Орехи Кешью, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|