Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
889 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 98.17g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Zero Соус Чесночный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка, Мандарины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кальмар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnaLit90210's Weight History
|