Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2516 kcal
|
Fat: 154.98g | Prot: 72.20g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Редис, Помидоры, Красная Цена Майонез Провансаль, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Красная Цена Майонез Провансаль , Редис, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|