Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1631 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 74.74g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пшеничный Хлеб, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо. Lunch: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, ВкусВилл Булочка Кукурузная, Мираторг Бургер из Говядины. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пицца Домашняя. more...
|
|
2181 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|