Tasya1194's Journal, 24 Feb 24

Для начинки: • Лук - 1 шт • Болгарский перец - 1 шт • Куриная грудка - 500г • Пару зубчиков чеснока • Помидор - 1 крупный или 2 средних • Сыр - 50-70 г • Соль, специи, зелень, немного масла для жарки 

Приготовление: 1. Сначала обжариваем до золотистости чеснок, лук и перец, вынимаем из сковородки. 2. Добавляем немного масла и проделываем те же процедуры с мелко нарезанным куриным филе. Отправляем к нему нашинкованную мякоть тыквы, нарезанный помидор без кожи (можно добавить томаты в собственном соку, пасту или томатный сок), и зажарку. 3. Солим, перчим, добавляем немного карри (идеальное сочетание с тыквой). Если ваша тыква сочная, то она даст сок, в котором все идеально протушится, либо можно добавить немного воды. 4. В конце к мясу и овощам присоединится ваша любимая зелень. Складываем начинку в тыковки, посыпаем щедрой порцией сыра и выпекаем минут 20-30 при температуре 180 градусов. Все, вы великолепны! 🧑‍🍳  

Шедеврально!  

Irina, спасибо ☺️  

Костя, благодарочка) 

Костя, я ж написала) перец, филе, помидор,лук, чеснок, зелень, сыр 

😋 пока отдыхаю от тыквы, но захотелось  

Костя, бывает 😁 

Mishutka, а я прям подзабыла про существование тыквы, а потом увидела этих малюток 😍🤤 

Красота! 

Elena, спасибо ☺️