|
Ох.... даже не хочу взвешиваться... выпала из активной жизни на несколько месяцев.. ассоциирую себя с медведем в зимней спячке... мозг всячески противится контролю в еде.. ем всё подряд.. сегодня 4 день челленджа 100 приседаний в день... эта вся моя физическая нагрузка на сегодняшний день.. и ежедневный массаж жёсткой щёткой с маслом после душа..
|