|
Завтрак на 390 ккал: экспонента кефирная, хлебцы и протеиновое печенье. Любимый дрип Колумбия из самоката- вожу с собой в командировки, чтобы всегда был под рукой)
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 118.61g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Exponenta Кефирная. Lunch: Миндаль , Прошутто, Сыр Бри, Пармезан Сыр. Dinner: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Сметана , Французский Салатный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|