|
Обед. Салат из свежих овощей, микрозелень горчицы. Булгур, чечевично-капустная запеканка с морковью, микрозелень гороха.
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1999 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 105.39g | Carbs: 255.94g.
Breakfast: Семечки подсолнуха, Запечённые свёкла/тыква/морковь, Лента Тофу Классический, Крупа Полбяная дроблёная, Хлеб Гороховый. Lunch: Запеканка чечевичная, Крупа Булгур, Свеклы, Капуста Белокочанная, Тыква. Dinner: Запечённая свёкла, Запечённая 🎃, Рыба Сельдь. Snacks/Other: Творог из зелёной гречки. more...
|
|
 Comments
чечевично - капустная запеканка...как неожиданно))) пойду рецепт искать ))) представляю, какая это вкусняха )
23 Feb 24 by member: ИрикРина
|
Очень вкусно. Рецепта нет как такового. Капуста, лук и чечевица, морковь сверху. Всё довести до полуготовности, переложить в форму и немного запечь. Выложив сверху морковь. Всё!
23 Feb 24 by member: Екатерина0106
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|