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View Diet Calendar, 22 February 2024:
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990 kcal
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Fat: 36.12g | Prot: 58.82g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Maçã, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose (Nolac), Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Maçã, Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kibe Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Próprio Bolo Protéico Banana e Whey (sem Farinha). more...
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