belaya1310's Journal, 22 Feb 24

Ужин шлифовка😅

View Diet Calendar, 22 February 2024:
1642 kcal Fat: 57.52g | Prot: 118.02g | Carbs: 167.03g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Кампина Сливки 10%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Шарлотка с Яблоком Мару, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Пропаренный. Dinner: Шарлотка с Яблоком Мару, Свекла Вареная, Гринагро Сметана 10%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Ижмолоко Иммунолакт, Утро Родины Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
2204 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belaya1310's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.