Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1168 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 55.81g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клюква, Sandora Сок Овощной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Греческий Салат, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Водка, Капуста Тушеная, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Восточный Ветчина в Оболочке , Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|