Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
108.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1650 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 144.34g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Белебеевский Сыр Фермерский, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Яйцо Куриное. Dinner: Белебеевский Сыр Фермерский, Жареная Говядина (Только Постное), Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Den_Pavlovich's Weight History
|