Elainesisterna's Journal, 21 Feb 24

Treinada ;)

View Diet Calendar, 21 February 2024:
1424 kcal Fat: 41.18g | Prot: 133.99g | Carbs: 129.12g.   Breakfast: Teixeira Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Second Breakfast: Swift Carne Moída Bolonhesa, Pão Francês sem Miolo. Elevenses: Hortifruti Banana Nanica. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Cuscuz (Cozido), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). more...

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