Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
859 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 55.90g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الخير تونة. Dinner: بيضة مسلوقة. Snacks/Other: Ulker بسكويت بكريمة الكاكاو. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ommnera1408's Weight History
|