а что за пилюли в тарелке?
21 Feb 24 by member: ЦветочекЯ
|
Ну это вообще не кето. В начале колбасы и помидоры не едят)
21 Feb 24 by member: LizaLoses45kg
|
зачем вам кето? почему нельзя просто сократить калораж?...
21 Feb 24 by member: Unex.x
|
21 Feb 24 by member: Андрес Калякиус
|
Я без Кето сбросил за 3 месяца 12 кг. Кето это ненормально
21 Feb 24 by member: Ильнур Зайнетдинов
|
Сосиски и помидоры на кето не едят в начале. Это не кето, возможно НУП. В сосисках промышленных добавлен крахмал и сухое молоко. Если сосиски домашние другое дело. Я изучала этот вопрос чем НУП отличается от Кето.
21 Feb 24 by member: Мышь_серая
|
Мышь, есть такие сосиски, где нет всей этой химии. Я работаю с нутрициологом и знаю что нужно есть, а что нет.
22 Feb 24 by member: gulnazik62
|
22 Feb 24 by member: gulnazik62
|
Gulnazik62, сколько специалистов в комментариях 😁 умничка, что перешла на кето под наблюдением специалиста 👍🏻 насчет сосисок соглашусь с одним из предыдущих комментов, если есть, то только с хорошим составом, что ты собственно, и делаешь. А так вообще, на кето идеально кусок жирного мяса/рыбы/птицы, хотя на завтрак есть стейк я бы не захотела))
23 Feb 24 by member: aleksandra_aav
|
Под пилюлями имела ввиду таблетки, сосиски и так увидела в тарелке. Какие витамины принимаете?
23 Feb 24 by member: ЦветочекЯ
|
ЦветочекЯ, это магний, омега и мультивитамины. Еще псилиум в таблетках для пищеварения.
23 Feb 24 by member: gulnazik62
|