Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1169 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 87.35g | Carbs: 61.59g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|