말랑말랑곰순's Journal, 21 Feb 24


View Diet Calendar, 21 February 2024:
2080 kcal Fat: 67.88g | Prot: 105.36g | Carbs: 275.68g.   Breakfast: 파리바게트 카페 아메리카노, 엔제리너스 루이보스, 푸룬, 마이노멀 딸기잼, 써드베이커리 쌀 두부 베이글, 볼비 두유 그릭요거트. Lunch: 네네치킨 네꼬닭 갈비맛 안심구이, 래핑카우 벨큐브 어니언, 마이노멀 딸기잼, 써드베이커리 쌀 두부 베이글, 삶은 계란흰자, 코코넛 오일, 양배추, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Dinner: 끌레도르 끌레도르 커피, 바나나, 허쉬 허쉬 감귤 샌드위치 쿠키, 짬뽕밥, 빛가을르빵 무화과빵, 탕수육, 캐슈넛, 오리온 촉촉한초코칩. Snacks/Other: 윙잇 랠리 프로틴 시리얼 카카오맛, 서울우유 고칼슘 무가당 블랙9곡 두유, 커피땅콩, 롯데 드림 카카오 82%, GS25 누가 비스킷 커피맛. more...
1569 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 57 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

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