Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
489 kcal
|
Fat: 11.70g | Prot: 22.09g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|