|
Обед 🥙 камбала , булгур и салат ,вафля творожная 282 калорий
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
868 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 89.91g | Carbs: 64.01g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Огурец, Вафли 🧇 творожные, Печень Куриная Жареная. Lunch: Вафли 🧇 творожные, Сахалин Рыба Камбала Дальневосточная Морская, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, ВкусВилл Булгур . Dinner: Квашеная Капуста, Куриные Грудки, ВкусВилл Булгур . more...
|
|
1257 kcal
|
Exercise:
Силовая ноги - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
как у вас так получается, столько еды и так мало калорий!?
20 Feb 24 by member: yakovlevak28
|
Соглашаюсь, рыба и булгур уже будет столько плюс минус, ещё салат и вафля, ну салат ладно не много калорий, а вафля
20 Feb 24 by member: klopik84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydmilaOgneva's Weight History
|