🌿Lau Keto🌿's Journal, 20 Feb 24

Un bout de temps que je n'étais pas montée sur la balance et surprise j'ai pris du poids ,+2kg et j'en suis extrèment contente 🤗🤗🤗🤗 car une taille vêtement en moins et des centimètres gommés....💪🏻💪🏻🎉

View Diet Calendar, 20 February 2024:
970 kcal Fat: 44.77g | Prot: 129.47g | Carbs: 6.99g.   Lunch: Envia Lait d'amande, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Auchan Saucisse de Toulouse, Pescanova Coeur de Filets de Merlu Blanc. Dinner: Crevette, Oeuf Dur. more...
2609 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
https://youtu.be/i2YtSAR1r70?si=8mwaDTMTXG2nPZOl Pour les intéressés, une petite vidéo qui vous explique pourquoi il faut impérativement lâcher la balance et encore plus lorsque l'on est une femme.  
20 Feb 24 by member: 🌿Lau Keto🌿
👍 
20 Feb 24 by member: chloe2toi
👍 je vais essayer …. 
21 Feb 24 by member: Gwendoline75

     
 

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