klopik84's Journal, 20 Feb 24

Доброе утро!
Завтрак:
жареное яйцо
бутерброд с колбасой и сыром
ливерная колбаса
кофе

View Diet Calendar, 20 February 2024:
943 kcal Fat: 53.61g | Prot: 80.11g | Carbs: 28.09g.   Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ливерная Колбаса, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Кофе, Вода. Lunch: Помидоры, Виктория Камбала Жареная. Dinner: Мойва, Вода. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Чай, Вода, Карпаччо, Лента Сыр Верхнедвинский Маасдам 45%. more...
2010 kcal Exercise: Hula Hoop - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


klopik84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.