cantemizel's Journal, 19 Feb 24


View Diet Calendar, 19 February 2024:
1354 kcal Fat: 55.88g | Prot: 86.90g | Carbs: 126.05g.   Breakfast: Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Lunch: Dürüm Döner. Dinner: Sulu Köfte, Karışık Yeşil Salata. more...
2209 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   

Comments 
Yeni haftaya son dört günde -0,7 kg kaybederek 90,4 kg ile başladım. 💪 
19 Feb 24 by member: cantemizel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cantemizel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.